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ファイヤーキング・ワンスポウトスキレットdeカボチャの煮物

2012年08月30日(木)

ファイヤーキングのワンスポウトスキレットにカボチャの煮物を盛りつけました。
http://blog-imgs-61.fc2.com/f/i/r/firekingmama/blog_import_515fd5a1ecccb.jpg?pid=36103226



近くのJAさんで購入したカボチャ。

朝の9時半にOPEN
新鮮な野菜を求めてたくさんの人に埋もれながら買った野菜たち。

新鮮な野菜は、とっても美味しいです。


子供たちの夏休みもあとわずか。
来週から新学期です。

私は、この夏の暑さと 夏バテがなかなか体が思うように動かずに苦戦しております。

昨日は、我が家の食料調達にコストコに行ってきました。

久しぶりに 牛肉の塊を買って サイコロステーキを作りました。




焼きながら、キッチンばさみでチョキチョキカットしながら 最後に少し多めの塩こしょうで出来上がり。

コストコの試食を作っておられる店員さんが教えてくださった焼き方です。
塊のお肉もおいしくいただけます。




外は、空が高くなり 風が秋の風になってきていますが
まだまだ暑さが厳しいので 気をつけて過ごさないと・・・


昨日は、スタミナたっぷりのご飯でちょっぴり元気がでた夕食でした。




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